Haga click sobre el título de cada tratamiento para ampliar la información correspondiente.

¿Cómo tomar la Levotiroxina?

Tomar en ayunas con 1 vaso con agua, dejar pasar 3-4 horas posterior a ingesta para incorporar fibras. Respetar horario de la toma, guardar en lugar protegido del calor, luz y humedad. No tomar día del laboratorio.

La presente información es carácter orientativa. Por favor consulte la supervisión del tratamiento con su médico.

¿Cómo tomar Bifosfonatos orales?

Tomar en ayunas con 2 vasos con agua de canilla (potable), permanecer durante 1 hora posterior a la ingesta de pie o sentado, completado ese lapso de tiempo puede incorporar alimentos, otros medicamentos u acostarse. Según indicación médica puede ingerirse una vez por semana (Ejemplo: Alendronato) o una vez al mes (Ejemplo: Ibandronato, Risendronato).

La presente información es carácter orientativa. Por favor consulte la supervisión del tratamiento con su médico.

Yodo radioactivo, lo que necesita saber

Dieta con bajo contenido en yodo

El médico que lo trata puede solicitarle que evite alimentos que contienen yodo por dos semanas antes de la realización de un RCT (rastreo corporal total). De esta manera, se intenta disminuir la proporción de yodo orgánico para que el radioyodo pueda ingresar más fácilmente a las células tiroideas.

Sal yodada (recordar que en argentina toda sal es yodada por ley).
Productos lácteos y sus derivados: leche, crema, yogurt, queso, manteca, helado, etc. (los animales secretan yodo en la leche y frecuentemente las máquinas ordeñadoras se higienizan con soluciones yodadas).
Huevos (las claras se pueden consumir, las yemas no).
Pescados, mariscos y derivados.
Alimentos que contengan agar-agar, alginatos o cualquier derivado de algas marinas.
Carnes conservadas y embutidos (chorizos, salames, panceta, jamón, etc.)
Productos de panadería industrial, panes, galletitas, etc. (utilizan harinas con conservantes yodados).
Vitaminas y suplementos dietarios (la mayoría de las vitaminas con minerales contienen yodo).
Caramelos, pastillas, confites con cubierta de color rojo, naranja y/o marrón.
Jarabes para la tos y medicamentos que contengan cubierta de color rojo, naranja y/o marrón (consulte a su médico antes de discontinuar cualquier medicamento de color).
Chocolate.
Frutas secas.
Soja y productos que la contengan.
Alimentos envasados que contengan conservantes (mayonesa, salsas de tomate enlatadas, etc.).
Coca Cola.

También se deberán evitar productos de uso externo que contengan yodo, tales como

Shampoo de algas.
Tinturas para el cabello.
Cremas de manos y cuerpo de color rojo, naranja, marrón o amarillo.
Bronceadores.
Yodoformo o compuestos yodados (en caso de tratamiento de conducto, tener en cuenta que deberían pasar al menos 2 meses antes de su rct).
Desinfectantes de color rojo.

Después de haber recibido el yodo radiactivo, se recomienda

Aislarse totalmente de embarazadas y niños.
Permanecer a 3 metros de distancia de las demás personas.
Tomar abundante agua (el yodo se elimina por orina).
Ingerir caramelos ácidos o chicles o una cucharadita de limón una vez por hora (para evitar dificultades con las glándulas salivales).
Cada vez que vaya al baño, tirar la cadena 3 o 4 veces para enjuagar el sifón.
Preservar la ropa y utensilios personales que utilice en esos días, lejos del resto.
En caso de humectar la piel, hacerlo con cremas blancas.
Si amamanta a un niño, suspender la alimentación materna durante las 8 semanas posteriores a la ingesta de yodo radiactivo.

Alimentos permitidos

Carnes rojas, carne de cerdo, cordero o pollo. Las carnes deben ser frescas no curadas ni preparadas.
Condimentos (pimienta, canela, orégano, etc).
Papas y vegetales (cocinados sin agregado de sal), bien lavadas.
Arroz.
Vegetales frescos, incluyendo tomates y salsas frescas (no conservadas ni enlatadas), tratar de evitar la abundancia de espinaca y brócoli.
Claras de huevo (no yemas).
Pan casero hecho con sal no yodada y aceite (no soja) en vez de manteca o leche.
Soda, café, té.

La presente información es carácter orientativa. Por favor consulte la supervisión del tratamiento con su médico.

Consejos luego del yodo radioactivo

Beber abundante cantidad de líquido, entre 2 y 3 litros por día.
Vaciar frecuentemente la vejiga. Durante el día cada una o dos horas.
Durante los primeros dos días (mientras esté despierto), ponga en su boca media cucharadita de jugo de limón cada hora o caramelos masticables levemente ácidos, con el fin de provocar el vaciamiento de las glándulas salivales y minimizar su irradiación. Recordar que una posible complicación del tratamiento con altas dosis de I131 es la sequedad de boca. Las simples precauciones de beber mucho líquido y provocar el vaciamiento salivar en los primeros dos días luego del tratamiento ayudan mucho a prevenir esta molesta complicación.

La presente información es carácter orientativa. Por favor consulte la supervisión del tratamiento con su médico.

Consejos de radioprotección (aislamiento de contacto)

Dormir solo los primeros 2 o 3 días luego del tratamiento. Evitar besos y relaciones sexuales durante ese lapso.
Tratar de mantener una distancia mínima de 2 metros entre usted y las otras personas.
Evitar el contacto físico prolongado con otras personas.
Evitar la permanencia innecesaria de otras personas en la misma habitación que usted recordar siempre mantener la máxima distancia posible.
Durante 10 días evitar estar a menos de 3 metros de distancia de mujeres embarazadas o niños.
En caso de amamantar a un niño, suspender la alimentación materna por unas 6 a 8 semanas.
De tener posibilidad, es mejor que durante los primeros 2 o 3 días postratamiento utilice un baño personal.
Cada vez que use el inodoro, apriete el botón 2 o 3 veces para que se lave el sifón.
Lavarse cuidadosamente las manos con agua y jabón luego de usar las instalaciones sanitarias.
Limpiar cuidadosamente el lavatorio si lo contamina con saliva luego de higienizarse los dientes.
Si tiene expectoración abundante, durante los primeros 3 días escupa en el inodoro y apriete el botón.
Si es hombre, orine sentado en el inodoro. Esta posición minimizará el riesgo de contaminación.
No orine mientras se está bañando.
Al terminar de bañarse deje correr abundante agua para lavar la bañera.
Use toallas, ropa interior y ropa de cama individuales.
Use vajilla personal los 3 primeros días luego del tratamiento. Esa vajilla se lavará separadamente del resto.
Si está resfriado o tiene abundantes secreciones nasales (coriza, rinitis alérgica) use pañuelos de papel y descártelos en el inodoro.

La presente información es carácter orientativa. Por favor consulte la supervisión del tratamiento con su médico.

Recomendaciones sobre vacunas en adultos

Información General

¿Qué son las vacunas?

Las vacunas son tratamientos que pueden prevenir ciertas infecciones graves o mortales y actúan enseñándole al cuerpo a combatir los gérmenes que causan las infecciones. En general, las vacunas se inyectan, pero algunas vienen en sprays nasales o medicinas para administrar por boca y se las conoce también como “vacunaciones” o “inmunizaciones”.

¿Por qué debo vacunarme?

Vacunarse puede ayudarlo a prevenir el contagio de ciertas infecciones. Además, estar vacunado evita que las personas de alrededor suyo se enfermen.

¿Qué vacunas deben recibir los adultos?

Su médico le indicará qué vacunas debe recibir. Existen algunas vacunas que todos los adultos deben recibir, incluso si ya fueron vacunados en la infancia, las cuales lo protegen de las siguientes infecciones:

Influenza (gripe): La gripe puede causar fiebre, escalofríos, dolores musculares, tos y dolor de garganta. Incluso puede provocar una infección pulmonar.
Difteria y tétano: Las vacunas contra estas dos enfermedades se suelen combinar en una sola inyección. La difteria puede producir una cubierta gruesa en la parte de atrás de la garganta que puede causar problemas respiratorios. El tétano hace que los músculos funcionen de forma anormal.
Tos ferina: Esta infección se llama también “tos convulsa” y puede causar una enfermedad respiratoria grave en los bebés. Además, puede hacer que niños de más edad y adultos se enfermen. Las vacunas para los adultos ayudan a evitar que los bebés de su entorno contraigan la infección. La vacuna contra la tosferina puede venir en la misma inyección que las vacunas contra la difteria y el tétano.

Algunos adultos pueden necesitar otras vacunas según su edad, estado de salud, trabajo, sus planes de viaje y otros factores, como por ejemplo las que los protegen contra las siguientes enfermedades:

Neumococo: El neumococo es un germen que puede causar una infección en los pulmones, los oídos, la sangre o los tejidos de alrededor del cerebro.
Meningococo: El meningococo es un germen que puede causar una infección en la sangre o los tejidos de alrededor del cerebro.
Herpes zoster: El herpes zoster puede causar un sarpullido doloroso en la piel y ampollas.
Virus del papiloma humano (VPH): La infección por VPH puede causar cáncer cérvicouterino en las mujeres y verrugas genitales en hombres y mujeres. Los adultos jóvenes, en especial las mujeres, deben recibir esta vacuna.
Otras infecciones como el sarampión, la varicela, la hepatitis B y la hepatitis A.

¿Cuántas dosis de vacuna necesito?

Cada vacuna es diferente. Algunas hacen efecto con solo una dosis, pero en el caso de otras son necesarias dos o más dosis para prevenir la infección. Algunas vacunas previenen la infección por el resto de su vida, pero otras no. Un “refuerzo” es una dosis de vacuna que se administra después de una determinada cantidad de años y le recuerda al cuerpo cómo evitar la infección. Las personas que recibieron vacunas en la infancia a veces podrían necesitar dosis de refuerzo en la adultez. Las personas que viajan a otros países en ocasiones también podrían necesitar dosis de refuerzo de ciertas vacunas.

¿Cuándo debo vacunarme?

Diferentes vacunas se administran a diferentes edades. Su médico le recomendará un programa de vacunación adecuado para usted. La mayoría de las vacunas tardan un par de semanas en hacer efecto.

¿Qué vacunas debo darme si tengo diabetes mellitus?

En caso de que usted presente diabetes mellitus debe recibir las siguientes vacunas:

Vacuna Antigripal: 1 vez por año, recomendada aplicarla a fines de marzo (antes del invierno) (Nombres comerciales: ISTIVAC).
Vacuna antineumococcica: Deben recibir en 1 sola oportunidad si se la administran luego de los 65 años de edad. En caso de que el paciente reciba la vacuna antes de los 65 años de edad, debe recibir un refuerzo por unica vez. (Nombres comerciales: PNEUMO23, PREVENAR 13).
Vacuna contra Hepatitis B: Todo paciente con diabetes mellitus y que no este vacunado contra la hepatitis B y que tenga entre 19 a 59 años debe recibir el esquema completo de vacunas contra hepatitis B (3 dosis). En caso de tener mas de 60 años de edad quedará a criterio del médico tratante. (Nombres comerciales: HEPATIVAX ADULTO, ENGERIX-B).
Vacuna antitetanica y contra la difetaria: Realizar refuerzo cada 10 años (Vacuna Doble de Adultos). (Nombres comerciales: IMOVAX DT).

¿Qué efectos secundarios pueden tener las vacunas?

En general, las vacunas no tienen efectos secundarios, pero cuando los tienen, pueden causar:

Enrojecimiento, inflamación leve o dolor en el lugar donde se administró la inyección.
Fiebre leve.
Sarpullido leve.
Dolor de cabeza o dolores musculares.

A veces, las vacunas también pueden causar efectos secundarios más serios, como reacciones alérgicas graves, pero esto no sucede con frecuencia.

Pregunte a su médico o enfermero cuáles son los efectos secundarios que pueden producirse cada vez que se vacuna, y si tiene una reacción o un problema después de la vacuna, infórmeselo.

¿Y si tengo alergia al huevo?

Si tiene alergia al huevo, infórmeselo a su médico o enfermero ya que algunas vacunas contienen huevo. Sin embargo, las personas con alergias leves a menudo pueden colocarse vacunas hechas con huevos. Además, algunas vacunas están disponibles sin huevo y pueden usarse en ciertas personas. Su médico o enfermero le indicará cuáles son seguras en su caso.

¿Qué sucede si estoy embarazada o deseo quedar embarazada?

Si está embarazada o quiere quedar embarazada, infórmeselo a su médico. Algunas vacunas no pueden administrarse a mujeres embarazadas o que están por quedar embarazadas pronto. Es importante administrar otras vacunas durante el embarazo para ayudar a proteger el bebé.

Calendarios de Vacunación

Calendario Recomendado para Adultos

Fuente - Stamboulain Vacunas

Calendario Nacional de Vacunación

Fuente - Stamboulain Vacunas

Sitio web recomendado

Stamboulian: www.stamboulian.com.ar/vacunacion.aspx?idContenido=91

Los contenidos presentes en este sitio web fueron recopilados de sitios como: Medblog, Medline Plus, Medscape, Up To Date, Wikipedia.

¿Sabías qué?

El 54,7% de la población argentina es sedentaria (poca actividad física)